Trichtom Brown разное фитнес фитнес рис беременных женщин рис коричневый рис зерна разных зерен рис 300 г

новый Синьцзян, Тибет и Цинхай не будут отправлять на время, спасибо за понимание.

 

    недавно друг, который знал друг друга в течение многих лет внезапно очарован верх Фитнес, свободное время полностью Министерство было передано в спортзал. Спросите, почему это внезапно низ Такая большая решимость? Он ответил, что люди находятся в среднем уровне, верх Второй тест тела обнаружил, что в организме много пальцев стандартный обгонять стандартный , Я всегда думал, что я здоров, я, копия Буддийскую расстояние&Ldquo; три высокая” недалеко. Затем низ Полон решимости быть тонкими низ Приходите, поддержание здоровья является наиболее важным.

    во время чата я узнал, что в дополнение к ежедневным упражнениям он также имел диету для своей собственной имеет Очень строгий контроль. Я спросил его, что ест основная еда. Он сказал, что это в основном коричневые рисовые и овсяные продукты. У него сильное чувство полноты и может достичь основного потребления питания. Поэтому, в период физической формы, он в основном полагается на эти два продукта Анкет

    из -за моих продаж еды друзья часто берут у меня различную еду, и он также предложил мне черный Рис, коричневый рис и красный Смешивание риса хорошо сопоставлено, чтобы он мог вернуться к приготовлению. Этот способ еды также связан с его предложениями от его тренеров по фитнесу.

    вот и все, мы верх Этот стиль Трехлорная комбинация коричневого риса с сильным чувством полноты, подходящая для беременных, три высокая Люди, фитнес -люди, любители красоты и другие люди едят.

 

Как поесть: три коричневого коричневого риса замачивая воду за 2 часа, смешивает рис с соотношением 2: 1 с рисом; один Он используется для приготовления риса, но вкус будет немного сложнее.

 

 

коричневый рис, черный Метр и красный Соотношение риса составляет 1: 1: 1. Диета разумная, а питание сбалансировано.