Руководство по подготовке мышц Luo Yuefei

Этот план быстрого тренировки мышц и руководство по плану диеты, только если стрелка Для мышечных мешков и давления, друзья, которые покупают мышечные сумки и давление, могут быть в подарок Учебное пособие.Но это также подходит для других инструментов обучения и использует количество групп и обучения верх Просто иди.если не имеет Наше учебное оборудование, или один Покупайте в одиночку для вашей собственной ссылки, в конце концов, этот метод может быть универсальным.